Progression de carrière

Ne laissez pas le manque de confiance en soi se mettre au milieu de votre route !


WoTo vous donne ses conseils pour booster votre confiance en vous !


Ne laissez pas le manque de confiance en soi se mettre au milieu de votre route !
"Avec la réalisation de son propre potentiel et de la confiance en  ses capacités, on peut construire un monde meilleur." - Dalai Lama

Tout le monde sait que la confiance en soi est un ingrédient essentiel du succès professionnel.

Et il est aussi commun d'entendre dire que les femmes se sentent généralement moins sûres d'elles au travail que les hommes. Liza Donnelly, dessinatrice pour le New Yorker et également enseignante au Vassar College confie que : 

"On n'apprend pas aux femmes à afficher leur confiance en elles, et en fait, on leur apprend meme le contraire. Les femmes attendent souvent qu'on les découvre, ou que l'on fasse appel à elles. Poser des questions, proposer des idées ou se vendre pour un poste sont souvent des situations dans lesquelles elles sont passives. Et cela les met en position de retrait. Les hommes, au contraire, ne manquent pas d'éloquence pour qu'on retienne leur candidature. Ils adoptent plutot l'attitude "mon opinion est importante et on en a besoin ici". 

LA FEMME, PIRE ENNEMIE DE LA FEMME?

Une étude  réalisée en 2011 par l'Institut Européen de Leadership et de Management révèle également que les femmes se déclarent moins confiantes vis-à-vis de leur carrière : 

  • Dans tous les groupes intérrogés, les hommes se déclarent plus confiants, avec une moyenne de 70% d'entre eux "confiants" ou "vraiment très confiants", contre 50% pour les femmes. 
 
  • La moitié des femmes admettent avoir des doutes sur leurs performances et leur carrière, contre 31% chez les hommes. 
 
  • L'étude montre aussi que ce manque de confiance rend les femmes plus frileuses dans leur approche de recherche d'emploi ou de demande de promotions : 20% des hommes se déclarent prets à postuler à une offre d'emploi meme si leur profil ne correspond que partiellement à l'annonce, contre 14% des femmes.
 

Les femmes hésitent trop souvent à faire leur auto-promotion
Les femmes hésitent trop souvent à faire leur auto-promotion
Pourtant, la confiance en soi est le meilleur moyen de s'auto-promouvoir, et pas seulement dans le monde des affaires. Cela compte aussi en amour et en amitié. Celles qui en font le plus et qui mettent en avant leurs accomplissements avanceront plus vite, seront plus satisfaites de leur carrière et auront probablement de meilleures augmentations salariales que celles qui ne le font pas. 

Chères lectrices, vous devez donc surpasser votre rétissance générale à jubiler et parler de vos succès ! Cela ne vous paraitra peut-etre pas naturel au début, mais avec de la pratique, vous serez parfaites ! 


BOOSTEZ VOTRE CONFIANCE GRACE A 4 CONSEILS

Bien entendu, il est un peu irréaliste de penser que vous pourrez changer du jour au lendemain. Mais nous vous proposons de vous concentrer sur 4 points pour vous faciliter a tache, et pour apprendre à booster votre confiance en vous : 

1) Touvez des marraines !  La confiance en soi nous est aussi insuflée par ceux qui nous entourent, et les femmes manquent souvent de marraines qui les hissent vers le haut ! Il n'est donc pas surprenant qu'elles se sentent moins sures d'elles que les hommes. Mais savoir qu'une de vos connaissances a déjà pu atteindre un certain niveau peut etre une immense source d'énergie et de confiance pour vous.
 
2) Arretez de penser que les autres sont mieux que vous :  Changer votre attitude vis-à-vis de vous meme, et vos réactions vis-à-vis des autres est une des clefs de l'équation. Commencer par vous persuader que vos idées sont aussi bonnes que celles des autres et que votre point de vue a de la valeur. 

3) Projetez vous dans l'avenir : En début de carrière, les femmes ont une moindre idée de la carrière qu'elles souhaitent suivre que les hommes. Pourtant, si vous pensez aux possibilités que peuvent vous offrir votre futur emploi ou carrière, cela peut vous aider à choisir la bonne direction et à y aller en confiance.  Alors demandez vous clairement où vous souhaitez etre dans 5 ans ou dans 10 ans ! Tout vous apparaitra alors plus motivant si vous vous fixez un objectif auquel vous tenez.

4) Célébrez vos réussites ! Félicitez vous lorsque vous obtenez de bons résultats ou lorsque vous avez le sentiment d'avoir accompli un bon travail. Il n'existe pas meilleur booster de confiance qu'un travail bien fait. 
 

Avez-vous d'autres conseils pour gagner en confiance au travail ? Partagez-les, nous avons hate de vous lire ! 

Publié le 7 Décembre 2011






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@boccard7 Merci du lien !
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